Beschreibung

Lass dich von deinen Ängsten nicht ausbremsen, dann kannst du alles schaffen!

Stress können nicht nur Erwachsene haben: Auch Kinder stehen jeden Tag vor Herausforderungen, die ihnen Sorgen und Ängste machen. Doch es gibt Strategien, die Kindern helfen, selbstbewusster den Problemen des Alltags zu begegnen. Das zeigt die preisgekrönte Autorin Jess Sanders in ihrem Mutmach-Buch. Bereits Kinder im Vorschulalter können die positiven, bestärkende Botschaft verstehen.

Deine Sorgen sollen dich nicht davon abhalten, du selbst zu sein

Ob erster Tag im Sportverein, der neue Schulweg oder die große Rutsche im Schwimmbad: Es gibt vieles, was Kinder nervös machen kann. Jess Sanders erklärt kindgerecht, wie Angst und Stress entstehen. Die Botschaft: Zuerst müssen wir uns unseren Ängsten stellen und sie benennen. Dann können auch Kinder sich selbst mit gezielten Entspannungsübungen weiterhelfen, um ihre Aufgabe schließlich angstfrei zu meistern. Sanders Tipps sind alltagstauglich und leicht verständlich. Sie zeigen, dass es nicht viel braucht, um Stress zu reduzieren. Das Fazit: Sorgen sind okay, solange man sie am Ende in Mut verwandelt!

Umfang: 40 Seiten

Altersempfehlung: ab 3 Jahren

ISBN: 9783949315312

Verlag: Zuckersüß Verlag

 

 

Beschreibung

Lass dich von deinen Ängsten nicht ausbremsen, dann kannst du alles schaffen!

Stress können nicht nur Erwachsene haben: Auch Kinder stehen jeden Tag vor Herausforderungen, die ihnen Sorgen und Ängste machen. Doch es gibt Strategien, die Kindern helfen, selbstbewusster den Problemen des Alltags zu begegnen. Das zeigt die preisgekrönte Autorin Jess Sanders in ihrem Mutmach-Buch. Bereits Kinder im Vorschulalter können die positiven, bestärkende Botschaft verstehen.

Deine Sorgen sollen dich nicht davon abhalten, du selbst zu sein

Ob erster Tag im Sportverein, der neue Schulweg oder die große Rutsche im Schwimmbad: Es gibt vieles, was Kinder nervös machen kann. Jess Sanders erklärt kindgerecht, wie Angst und Stress entstehen. Die Botschaft: Zuerst müssen wir uns unseren Ängsten stellen und sie benennen. Dann können auch Kinder sich selbst mit gezielten Entspannungsübungen weiterhelfen, um ihre Aufgabe schließlich angstfrei zu meistern. Sanders Tipps sind alltagstauglich und leicht verständlich. Sie zeigen, dass es nicht viel braucht, um Stress zu reduzieren. Das Fazit: Sorgen sind okay, solange man sie am Ende in Mut verwandelt!

Umfang: 40 Seiten

Altersempfehlung: ab 3 Jahren

ISBN: 9783949315312

Verlag: Zuckersüß Verlag

 

 

Du schaffst das!

von Jessica Sanders & Irina Avgustinovich
von Jessica Sanders & Irina Avgustinovich
Normaler Preis
24,90 €
Verkaufspreis
24,90 €
Normaler Preis
24,90 €
Inklusive Mehrwertsteuer.
Erscheint am von Tebalou GmbH

Das könnte dir auch gefallen